Попробую поделиться своими подсчётами, где получится очень грубо увеличено, но не будет насчитывать многомиллионное население материка.
Начнём с Дорна: если Квентин не дурил Дэни о численности мечей и копий в 50К, то можно вспомнить и о ройнарской традиции, где мужчины и женщины сражаются вместе. Скорее всего, это правило сохранилось и по сей день. Следовательно, учитывая самый малонаселённый регион(лишь по словам Дорана) с 50-ти тысячной армией боеспособных мужчин и женщин, то остальные: дети, старики и д.т. Даже если очень грубо прибавить 100К, то получится 150К - население Дорна.
Север: Робб привёл с собой в Речные земли 18-20 тысяч человек - все были мужчинами + пару медведиц.
Джон предлагал Станнису оставить 300 одичалых взамен 3-х тысяч воинов из горных кланов. Некоторые вассалы типа Мандерли и т.д. сохранили свои силы.
Если подсчитать грубо, то получится 20К+3К+ ещё где-то 7К(именно воинов не ушедших с Роббом), а потом умножить на 4 в среднем(родители, дети и всё такое..). Получится 120 тысяч, плюс накинем ещё тысяч 80, то максимальная численность Севера - 200К.
Простор и Штормовые земли: Ренли собрал всю рать с двух регионов примерно в 80-100К. Если округлять войско в 100К, то скорее всего разделение будет 80 на 20 по регионам(пусть будет так). Умножим на 4 и грубо округлим. То есть, 320К + бонус в 80К - Простор. 80К + накинуть 20К - Штормовые земли. Получается, что 100К для Штормовых земель это мало, относительно Дорна...накинем ещё 100 тысяч. Итого: Простор - 400 тысяч, ШЗ - 200 тысяч.
Западные земли: во времена завоевания Эйгона на "Пламенном поле" собралась великая рать в 55 тысяч, а земли Простора выставили боеспособных единиц в полтора раза больше. Из этого следует, что Запад привёл тысяч 20.
Спустя 300 лет изменилось немногое, а именно, войско Тайвина-Джейме насчитывает 30-35К. Попробуем умножить это на 4 в среднем, и получится, что и Запад не дотягивает до Дорна. 120-140К + грубая наценка в 100К.
Итого: округлим до 250К - Западные земли. Хотя, если бы у Тайвина проживало на западе столько населения, он точно поставил бы на колени Титана Браавоса.
Речные земли: тут не совсем понятно, но если считать Уолдера Фрея и его домашнее войско в 4К мечей(если мне не изменяет память), и прикинуть к каждому вассалу Риверрана такое же количество...нет, что-то не получается, потому что если взять хотя бы 20 вассалов, то уже получается численность мечей и копий в 80-ти тысячную армию..а это уже кранты Тайвину...
Численность РЗ будет тысяч 200, хотя и это перебор, и есть один фактор - это РЗ, где закрепиться и выжить очень сложно, а именно: Танец дракона, Мейгор, восстание Баратеона, Тайвин-Джейме-Гора....и это только за последние 150 лет. А сколько съел Харренхолл...
Долина: тут вроде бы всё просто! Если я скажу, что там проживает тысяч 150, то это будет перебор. Когда высаживались андалы, их было сотни и тысячи, но никак не сотни тысяч. Постоянные распри никак не способствуют увеличению популяции: толкотня с Первыми людьми, тёрки между собой, вражда с Севером из-за трёх Сестёр, пираты...тяжело плодиться в таких условиях, тем более, что о цивилизованности и речи быть не может.
Железные острова: а вот тут вообще непонятно! Если бы у них было тысяча кораблей, то они нагнали бы жути на весь известный мир. Если у ЖО и есть большой флот, то, лодки, вмещающие 10 человек - трудно назвать кораблём.
Так вот, на ЖО есть невольники, солёные жёны, которых вообще трудно подсчитать. Но раз я начал грубо, то дадим ЖО тысяч 100 человек. А теперь представьте, что 20-30К из них - морские волки...
Королевские земли: численность золотых плащей 6000+. Опираться на Стокворт, который не смог навалять Бронну с его кучкой наёмников, и другие владения - нет смысла. Представьте себе город-миллионник, где все живут в многоэтажках, и на машине из одного конца в другой ты едешь не 10 минут(без пробок). Так что, в КЗ проживает максимум тысяч 50.
А теперь о других территориях: Щитовые острова, Арбор, Медвежий остров, Три Сестры, Тарт, Драконий Камень, Дрифтмарк и т.д. -бесполезно))) Ну, ещё накинем Ночной Дозор и одичалых....
Итак, если очень-очень грубо считать, то получается: 150К-Дорн + 200К-Север + 400К-Простор + 200К-Штормовые земли + 250К-Западные земли + 150К-Речные земли + 150К-Долина + 100К-Железные острова + 50К-Королевские земли, и не считая остальных = 1 миллион 650 тысяч.
А теперь о возможной реальности, и не забывайте, что в том мире 14-ти летние юнцы уже отправляются на войну, и для лорда демократия или отказ...:
Дорн - 70К+-
Север - 100К +-
Простор - 100-200К
Штормовые земли - 100К+-
Западные земли - 100К+-
Речные земли - 70+-
Долина - 70+-
Железные острова - 50К +-
Королевские земли - 50 +-
Ко всему этому прибавить остальных, возможно наберётся 1-2 миллиона жителей на всей территории и прилегающих островах.
Подводя итог: очень трудно прикинуть население МЛиО, так как, подсчёты войск дают лишь частичное понимание. Если взять того же Торрхена Старка, который привёл на борьбу с драконами 35К человек, вряд ли он оставил на своей территории тех, кто прятался от войны. Такая ситуация заставляет выдвинуться всех. Если не хочешь оборонять землю, которую тебе выделили для жизни и деятельности, скорее всего дадут пинка, в лучшем случае.
Даже прибавить каждому воину по жене, ребёнку и паре здоровых родителей, то получается, что и по тем временам 150К для Севера - это приличная численность.
Ройнары - на пике могущества своей цивилизации выставили против драконов 250К человек, но там стояли плечом друг к другу все - мужчины и женщины, а территория у них была не маленькая.
Любая военная ситуация склоняется к численности, где, в большинстве своём большинство и побеждает. Будь на самом деле на Западе тысяч 200 и более, разве не разумным было бы для Тайвина выжать из региона максимально, чтобы нанести один единственный удар? А при населении в 200 тысяч, уж 100% за палку может держаться хотя бы треть.
Какого ляда Гора со своей шайкой из пары сотен кошмарит лордов Трезубца? Получается, что ни один лорд не в состоянии выставить против них хотя бы крестьян с вилами?
Ещё один нюанс, обратите внимание на действия второй мировой войны, где погибло 20 миллионов+. Участвовавших в сражениях и не погибших можно считать раз в 10 больше, пусть будет в 20 раз, то есть 200-400 миллионов. Чем занимались остальные миллиарды людей, стояли у станков?
Откройте гугл-карты и внимательно посмотрите на территорию этого мира, где очень часто встречаются пиксели...не реки, не земли и т.д, а именно заштрихованные пиксели. И если хоть кто-то будет опираться не на официальные данные из "ящика" и слушать там про какую-то перепись населения, то вряд ли насчитает больше миллиарда, да и до этой цифры население не дотягивает.