Чтобы сливаться с конем, нужно иметь развитую мускулатуру бедер... В момент удара его нужно держать силой руки, которая должна быть такова, чтобы на длинном рычаге суметь выбить человека килограмм в 80 из седла. Между конструкцией "удар копья" и "человек - конь" есть две передачи: ноги ( чтобы держаться в седле) и руки ( чтобы держать копье).
Вероятно, от Вас ускользнуло, что Лианну в книге называют отчаянной наездницей, обожавшей носиться на коне. С мускулатурой бедер у нее все было в порядке. Более того, Лианну называют кентавром. На всякий случай - это человекоконь/конечеловек. Довольно тесное слияние.
Теперь о том, чего нет в ПЛиО, но было в реале. Держать длинное копье рукой - это немодно и неудобно. Никто во времена Войны Роз так не позорился. В правой части нагрудника имелся стальной кронштейн, или целая система креплений с применением ременной петли и других элементов для жесткой фиксации копья. Это избавляло от необходимости держать его на весу и предотвращало движение копья назад при ударе. Рыцарю оставалось лишь навести оружие в цель. Вот один из таких элементов.
А вот другие доспехи, еще интереснее.
Здесь кроме кронштейна для фиксации копья видно забавное устройство на груди. При попадании в него "вылетала птичка". Прибамбасы этого типа появились в период, когда усовершенствование доспехов, седла и стремян достигло такого уровня, что обеспечивало просто неразрывное слияние наездника с конем. Копья ломались, кони приседали на задние ноги, а всадники оставались в седлах. Вышибить их было невозможно. Тогда победителя и стали определять с помощью "птички". В общем, не сомневайтесь: могла Лианна и копье удержать и в седле удержаться.
Сила - это не единственный навык для турнира, но необходимый. Лорас, например, даже на свою ловкость не рассчитывал против Горы.
Ну был Гора сильнее/тяжелее Лораса, даже намного. А конь подвел и ничего ему не помогло. Лианна, за счет лучшего контроля над конем, имела преимущество и без таких хитростей, как у Лораса. И противники РСД, в отличие от Горы, были не из самых грозных.
Никто из них любовью зрителей не пользовался.